[김동하의 사이언스골프레슨]왼바지 앞주름 벽 닿는 느낌으로 체중이동·히프턴 동시에

입력 2016-11-25 10:39

▲자신의 바지의 왼쪽 앞주름이 벽에 맞닿게 하는 느낌으로 동작하면 체중이동과 히프턴을 동시에 익히며 최적의 타이밍도 찾을 수 있다.

스윙할 때 체중 이동의 가장 중요한 것은 리듬 중에 “울”과 “셋”으로 이어지는 구간이다.

“울”에서 체중 이동은 되고 연결 동작인 히프턴이 안 될 경우, 자신의 오른쪽에 거울이 있다고 가정을 하고 그 거울을 보게 되면 임팩트 시에 오른쪽 다리 대퇴부 측면만 보이게 될 것이다.

제대로 힙턴까지 연결됐다면 응당 양쪽 엉덩이가 거울에 훤히 보여야 한다.

“울”에서 왼발바닥 바깥쪽으로 체중을 넘김과 동시에 히프턴을 행하면 벨트 버클이 타깃 쪽을 향하며 강력한 임팩트도 만들어 낼 수 있게 되는데 비거리에 한 맺힌 골퍼라면 리듬에 몸을 실어 이 두 동작을 연결하는 방법을 반드시 터득해야 할 것이다.

이 헷갈리는 두 가지 동작을 동시에 익힐 수 있는 방법이 있다.

“울”하면 곧바로 자신의 바지의 왼쪽 앞주름이 벽에 맞닿게 하는 느낌으로 동작해주면 체중 이동과 히프턴을 동시에 익히며 최적의 타이밍을 찾게 될 것이다.

이 두 동작을 더 원활하게 하기 위해서는 “두”~“울”할 때 왼발 엄지발가락을 살짝 들며 하는 것도 좋은 방법이 된다. 어차피 체중이 왼발바닥 바깥쪽으로 몰려야 하니 말이다.

이렇게 “울”과 “셋”이 이뤄질 경우 임팩트 시에 히프턴이 강력히 이뤄져 엉덩이가 훤히 보여지는 것을 확인할 수 있다.

한국사이언스골프아카데미 원장